Video. A Debreceni Egyetem Egészségügyi Kar keretén belül 2011.12.01 iskolai Nyílt Nap kísérő rendezvényeként került megrendezésre az Ápolás Msc képzés végzős hallgatóinak EGÉSZSÉGNAP-ja. Az évfolyam tanulmányi előmeneteli követelményként kezdte el a rendezvény szervezését.

A tömegeket megmozgató rendezvény elsődleges célja volt, hogy széles körben információt adjon az egészségmegőrzés és betegségmegelőzés fontosságáról, és a látogatók figyelmét felhívja a szűrővizsgálatok fontosságára. A legfontosabbnak tartottuk, hogy erősítsük az egészségtudatos szemlélet kialakulását, elősegítve az életmód változtatás igényét. Az egész nap során, egészségnapon résztvevői nem passzív hallgatók és befogadók, hanem aktív résztvevők voltak. Négy helyszínt alakítottunk ki.: az egészséges táplálkozás csoportot Varga Lászlóné, mozgás az élet része csoportot Horváth Mária Magdolna, a stressz legyőzhető csoportot Hamucska György és a szűrés egészségünkért felelősséggel tartozunk csoportot Kiss Ibolya Msc hallgatók vezették.

A nap folyamán minden szekcióban előadás hallhatunk évfolyamtársaktól, illetve vendég előadóktól az egészségmegőrzés témában.
Az egészséges táplálkozás szekció több asztalnál látványkonyhát rendezett be, ahol bemutatta az egészséges ételeket és elkészítési módjukat, valamint az érdeklődők ezeket az ételeket megkóstolhatták. Külön asztalnál választási lehetőség volt az egészséges és nem egészséges ételek közül, ahol Msc hallgatók felvilágosítást adtak. A Zepter bemutatóval új konyhatechnikai eljárások bemutatása történt. Az ételreceptek nyomtatott formában is elérhetőek voltak. Lehetőség nyílt egészséges ételek vásárlásra is. Kincsák Marian dietetikus „Tudok újat mondani előadása” alatt valóban sok új információt hallhatunk.

A mozgás szekció a rendszeres mozgás előnyeire, jelentőségére és a szervezetre gyakorolt kedvező hatására hívta fel a figyelmet. Színvonalat neves sportolóink és előadóink biztosították. D-center Fitness Club csapata és Lévai Andreától az aerobik és softball, Lesch Zsófia, a zumba, Keysha, a hastánc rejtelmeibe avatott be. A gyógytornászoktól gerinc- és testtartási problémákra tanulhattunk meg gyakorlatokat. A mágneses „Beemer” kezelés egész nap alatt folyamatosan üzemelt. A kozmetikai bemutatónk vártnál nagyobb létszámú érdeklődőt vonzott.

A stressz legyőzhető? Valóban a nap folyamán mindenki megtanulhatja a stressz megküzdésének milyen módjai, és milyen lehetőségei vannak. Dr.Lipóczki Imre tanár úr „Az egészségfejlesztés alternatív lehetőségeiről / egészségmegőrzés egyszerűen természetesen” előadását hallhattuk. A meridián pontok segítségével relaxációs lehetőségeket ismerhettük meg. Külön teremben dühöngő lett berendezve, ahol a stressz leküzdési technikát lehetett gyakorolni. Így lehetőség nyílt a dartsra, a célba dobásra és a csocsózásra.

Szűrés egészségünkért felelősséggel tartózunk szekció kitűzött célja, hogy a látogatók figyelmét felhívja a szűrések fontosságára és lehetőségére, hogy hol, mikor, milyen vizsgálatot végezhet el. Egyben lehetőség volt egyes szűrővizsgálatok elvégzésére pl. vérnyomásmérés, BMI, testzsír, haskörfogat és légzésfunkció vizsgálatára. Hallgatók hasznos tanácsokkal látták el minden érdeklődőt.

Nagy látogatottság ellenére, a szekciók programjain a résztvevők aktivitása változó volt.

Tudjuk, milyen nehéz helyzetben van a vérellátás hazánkban. Éppen ezért tartottuk elhívatottnak magunkat, hogy az egészségnap keretében a véradást szervezzünk. Kiemelhető Varga Lászlóné szervező munkája. Az akción nagyon sikeresnek mondható, 48 fő jelentkezett, amiből 35 fő adott vért. Több fiatalt első véradóként üdvözölhettük.

A nap végén a látogatók között értékes ajándékokat sorsoltunk ki.

Az első Msc hallgatók által megrendezett egészségnap nagyon sikeresen lezárult.

Készítette: Horváth Mária Magdolna Msc hallgató